小孩鼻炎反复发作？老中医教你1招根治，三天见效，还孩子健康快乐成长！

发表自话题：过敏性鼻炎的健康教育

没有一个父母，不希望自己的孩子能够健康快乐的成长，但是生活中常有一些疾病，会危害孩子的健康。鼻炎就是一种常见的高发于儿童时期的鼻科病，它的最大威胁就是鼻塞不通气，导致孩子张口呼吸影响面容、血氧浓度不足、影响身体发育和智力发育等。

很多父母在孩子得了鼻炎之后，急于治疗，但是因为对病情了解不够，往往会走很多弯路，不但治疗效果不理想，也让孩子受了更多的罪。下面就带大家了解一下，孩子鼻炎，在治疗前，有些准备工作必须要先做好！

只有做到了这些，治疗才有意义！

1、清理家里的卫生

很多孩子在反复感染过敏性鼻炎，虽然家长也一直在给孩子治疗、吃药，但是效果并不明显。这是因为家里的卫生没有搞好，白天孩子一般室外活动多一些，但是每天至少有一半的夜间时间，是在室内的。

门窗紧闭，暖气大开，室内空气不但不新鲜，而且干燥。再加上被褥上的灰尘、螨虫和螨虫的代谢物，以及宠物的毛发、盆栽的花粉等，每一种都可能导致孩子的过敏反应。

白天多户外活动，即使在室内，多数家庭也会选择开窗通风，但入睡后，门窗紧闭，植物花粉、动物皮毛、枕头上的灰尘、虫螨代谢物……每一种过敏原都可能刺激孩子的呼吸道导致咳嗽。

针对这样的情况，建议家里做如下改变：

①室内花草该挪走的挪走；

②被褥定时清洗更换；

③抽烟的家长不要抽了，即使是身上的烟味也会刺激到孩子；

④别觉得自家很干净，有时间的话最好进行一次大扫除，将室内的边边角角彻底清理一遍；

⑤合理使用加湿器、空调等，保持室内合理的湿度和温度；

⑥让孩子多喝点热水。

2、锻炼身体

锻炼是增加体质和身体抵抗力的重要措施，提高抵抗力可以减少鼻炎的发作率和复发率。父母可在天气良好的情况下带孩子多做一些运动，既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体。可做如下这些运动，慢跑、羽毛球、广播操、游泳等，以舒缓不激烈的运动为宜。

3、预防感冒

感冒若无并发症，治疗起来并不太困难。如果急性期未予注意，不及时治疗或治疗不够彻底，致使感冒迁延不愈或反复发作，其结果必然造成鼻粘膜长期过度炎性充血、水肿，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纤毛功能下降，形成慢性鼻炎反复发生。

4、养成良好的习惯

很多孩子习惯用手指头去抠鼻子，父母要教育孩子注意生活习惯，不能用手去抠鼻子，因为经常反复用手指抠鼻子，它容易刺激，导致鼻部毛细血管扩张破裂，导致出血，容易导致发生鼻炎。

只要可以做到以上这些，配合治疗，康复不是问题。但是，目前治疗鼻炎的疗法中，手术的风险和对鼻子的破坏性伤害，易引起后遗症和并发症，现已经逐步被三甲等大型医院所放弃，特别是对孩子，欧美很多国家已经立法禁止6岁以下的鼻炎孩子做手术；西药有很大的刺激性，并且治疗效果不理想，长期使用的话还有很大的副作用。

中医源远流长，百家争鸣，不同配方的效果有一定差别。但是，中医食疗的神奇之处也就在于，看起来两种没联系的食物，通过正确的食用方法却可以达到良好的食疗功效。比如说，大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用，能使细菌的代谢出现紊乱，并具有明显的降血脂、预防冠心病和动脉硬化的作用。而醋的主要成分是醋酸，也有杀菌的作用，但有些人食用过多容易会造成胃酸、胃粘膜损伤，胃痛等，所以再好也不能多吃。

醋泡大蒜，吃起来不仅口感好没有臭味，还具有去腥腻、避毒和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人身上的红肿之处。

首先准备原料：紫皮蒜头1000克，醋500克，白糖400克。做法：选用一干净器皿，最好用开水煮过消毒，作为泡蒜的容器。将大蒜去皮洗净，晾干，先泡入醋内，再加入白糖，拌匀，置于10℃～15℃的温度下，泡制10～12天即成。

使用：患者可以适量服用醋泡蒜瓣，每次3～5瓣，每日2次，注意不要过量食用，以免造成胃部不适。不宜食用的患者，可改用蒜瓣局部擦拭鼻部两侧，加强鼻腔通气，改善鼻塞症状。擦拭时，要顺着鼻部两侧自上而下擦拭，直至局部皮肤微微发红、发热为止。但局部皮肤有破溃者不宜擦拭。 （不过这里特殊说明下，大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，所以使用不能过量。而且最好晚饭后使用，减少胃黏膜刺激，对大蒜过敏的朋友慎用。）

附：配合以下按摩方法，可大大加快康复速度

1、大肠经的迎香穴也能治疗鼻炎

迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。揉的时候，最好先把手指搓热，然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴；也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。

2、胃经的陷谷穴也能够直接通到鼻窍

所以它是一个治疗鼻炎的要穴，当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。

3、平时经常按摩肺经的天府穴

天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。

4、大肠经的手三里穴也可治疗过敏性鼻炎

手三里穴，在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。

5、小肠经的前谷穴有奇效

可以治流黄涕的过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位，也可以收到好的效果。从少泽穴沿着小肠经往小指根上推，推到有一块骨头处推不动了，卡住的这个点就是前谷穴。

6、脾经的隐白穴也能通鼻窍、治疗慢性鼻炎

治疗鼻炎的时候可以点按，用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按。

鼻炎的种类有很多种，不同病症的人针对性也不同，有需要的朋友可以评论留言说一下你的情况。醋泡大蒜可以去除油腻，促进人体的消化和吸收。除了有助于降低血脂和血压外，还具有预防和降低动脉脂肪斑块聚集的作用，从而预防心脏病。大蒜具有杀菌的作用。有研究发现常吃大蒜的人，比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。而且，多吃大蒜的人患直肠癌的几率也非常低。最后祝各位患者朋友早日康复。

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