脾胃虚弱者，4大信号会发出，常喝它，健脾胃提元气，增强食欲

发表自话题：长期脾胃虚弱消化不良

脾胃在中医学上成为“后天之本”、“气血生化之源”，脾胃的健康关系到一个人身体的健康，脾胃虚弱是指这两个脏器阳气的缺失，而导致其他问题，表现为四肢厥冷、手脚乏力及食欲不振、消化不良。它主要影响的还是小孩、老人及妇女。这三种人群是脾胃虚弱常常光顾的人，在家庭之间食欲不是是会相互影响的。脾胃虚弱者，4大信号会发出，常喝它，健脾胃提元气，增强食欲。

1、厌食

小孩厌食是每个家庭最关注的的问题，让家长感觉头疼，常常会因为一顿饭绕着小孩子追逐上几个小时，但结果也仅一般。让家长第二个关注的就是小孩会因为腹部受凉而导致拉肚子，也为此想过很多办法，小孩腹部受凉直接凉入脾胃，脾胃受凉影响其消化功能，出现腹胀、腹痛、泄泻等情况。

2、畏寒

老人最常见的还是易受凉、畏寒，四肢厥冷。一到秋冬季节老年人就会增添衣物，这是体虚的表现，身体单薄无法预防外界的寒冷，还时常伴随着四肢厥冷，食欲也慢慢减退，老年人本身脾的运化功能就偌，所以会导致消化功能差，很多营养物质不能吸收，身体素质自然也就跟不上。大便不爽、便溏是老人常见的问题，主要还是脾胃出现了问题。

3、月经周期絮乱

脾胃失和对女性的影响也是非常大的，“脾胃为气血生化之源”脾胃不好会直接影响到女性的经、带、胎、产。前期最明显的还是对女性月经的影响。若长期的饮食不节及压力无法释放的情况下，女性的月经周期也会变得紊乱，经量也会受到很大的影响，对宫寒也有着很大的关联。女性月经期间会感受到痛经，其次是拉肚子的次数也会增加，这是脾胃失和导致的。

4、皮肤变黄