发表自话题:肾阳虚如何食补
说到肾方面的问题,很多人都会觉得这只在男人身上才会出现,其实,女人的肾也是会出现问题的,肾阳虚是我们每个人都可能患的疾病。只是肾阳虚的症状在男性和女性之间可能有所不同。大家都知道,这个病症只是中医的说法,所以,只可以用中医的方法治疗,中医治疗肾阳虚自然就是使用中药了,肾阳虚吃什么中药好?
一、肾阳虚的症状
在介绍肾阳虚的治疗中药之前,先简要了解一下这种疾病的表现:
肾阳虚即肾的阳气受损,身体阴阳不和,阳起不足是主要症状,大多是身体虚弱导致,如老年肾虚、久病久劳造成的肾损伤引起的。日常表现为腰痛、腿部关节痛,或四肢冷,尤其是下肢,还会有头晕、乏力的症状。男性会出现阳痿早泄,女性会因为宫寒不孕。
二、肾阳虚的治疗中药
1、淫羊藿
是大补之药,适合补肾。主要作用是提升肾阳、强健骨骼、祛风湿。用于阳痿、虚弱无力、风湿性关节炎、四肢麻木等症状。治疗肾阳虚阳痿,加肉苁蓉、山萸肉效果更好。治疗腰膝无力,可搭配杜仲、巴戟天、狗脊使用。
2、肉桂
肉桂味辛、甘,大热大补之物,补肾健脾、助肝胆之阳气。与人参、附子、地黄一起使用,温肾壮阳。
3、熟地黄
熟地黄的药性比上面两种温和,主治肝、肾方面的疾病。主要治疗血虚引起的眩晕、心悸、月经紊乱、虚脱、肝肾虚、阳痿、不孕症、头发早白等等,它可以养肝益肾,养血养阴。适用于血虚、阴虚、肝肾亏虚引起的眩晕。补肝补肾通常和山茱萸一起使用。
4、牛膝
性味平和,主要治疗排尿不良、水肿,可以活血补肾、强健骨骼。
5、山茱萸
具有补肝补肾、收敛固精、止虚汗等功能。用于腰痛,头晕,遗精,尿频等等的治疗。
上面介绍的中药,对肾阳虚有一定的治疗作用,肾阳虚的人要吃温热的、可以提升阳气的食物,补品可以吃,但是不可以大补,要清补,适宜吃营养较高的食物。避免吃生冷的食物,谨慎食用各种冷饮和生冷水果,希望这些介绍能帮到大家。
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