发表自话题:气血不足的根源在哪里
脾虚好象是现代人比较普遍的亚健康症状,而且有此症的年轻人也越来越多。很多养生一族常常喝点红豆薏米茶,意在健脾去湿。由于脾胃是“气血生化之源”,因脾虚导致气血不足,会引发一系列疾病。但脾虚是一个很大的概念,包括脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等。
湿邪也有寒湿与湿热,风湿的区别,我们要清楚引起脾不生血的主要原因是脾气虚和脾阳虚。脾气虚者,使得脾的运化功能无法顺利完成,现代医学用量化的方法测试,发现脾气虚者的胃、十二指肠和小肠的蠕动变慢,小肠的吸收能力下降,胰腺分沁功能低下,胆囊也出现分沁功能障碍,胃肠道里的各种消化液及消化酶的数量下降。
在西医解剖学的分类中,脾属于免疫系统,脾气虚的人其淋巴细胞数量和胸腺细胞数量降低,第四军医大学还观察到,脾气虚的病人其血液中红细胞形成数量,血红蛋白及血浆蛋白数量逐渐降低,营养不良的症状出现了,再继续发展,就是贫血。
而脾阳虚的人,很快就变成脾气虚。因为脾的运化功能,是依赖脾的阳气来推动的。所以,追根溯源,脾不生血的根源在于脾阳不足。
健康的人体应该是阴平阳秘,每个脏器也是阴阳平衡的。但脾阳虚的人,往往肾阳也虚,这是什么原因呢?因为肾阳是人体所有脏腑阳气的根本,所有脏腑机能活动的根本。脾的运化,依赖肾阳的温煦作用,故有“脾阳根于肾阳”之说,而脾失健运,肾精又得不到补充,造成脾肾阳虚。人体阳气受损的途径都是一样的,无非是寒湿入侵。所以,大家不要轻视脾肾寒湿,这是引起脾肾阳虚和脾气虚的根源,,也是很多疾病的根源:
1、女性输卵管堵塞、子宫肌瘤、卵巢囊肿、白带多、痛经、性冷淡、不孕。
2、男性前列腺炎、阴囊炎、不育,后背发凉、性功能障碍。
3、脸部及头发油腻、下巴和脸颊痤疮。
4、头发早白、头皮屑多。
5、各类肿瘤、腹泻、内脏下垂。
6、荨麻疹、手脚浮肿,痛风,风湿骨痛。
7、贫血、容易感冒,手脚发凉。
每个人体质不同,表现出的症状不同,但调理方法是一样的。
治脾肾寒湿的基本方:桂枝15g、炙甘草10g、茯苓30g、白术30g、苍术10g、人参12g、泽泻10g、肉桂10g、制附子10g .
这个方子中有制附子,所以需要调理的,一定要到中医诊所熬制并进行药方咨询,根据各人体质对药方进行调整。
很多患者是因为一种症状而就医,但附带的其它症状自然消失,这就是治本之功。
造成脾肾寒湿的原因都大致相同:
1、先天不足,尤其是母亲怀孕期间受寒或过食寒凉食物。
2、过食寒凉,如冰镇啤酒,冰水,寒凉的中药和食物。
3、熬夜、房事过度。
4、久居湿寒之地。
5、为保持身材长期把水果当正餐主食,或者晚上九点以后还吃水果,有这种生活习惯的女性,多半有子宫肌瘤,男性则一定有个大肚子。
6、穿衣太少,或长年在空调环境工作。
脾肾阳气受损,不是一朝一夕造成的,因此各种病也不是一天形成的,所以健脾利湿,红豆薏米茶只是其中一种有效的方法,当脾肾寒湿太重,已经伤及元阳,就要及时就医。在五行中,肾属水脾属土,这水与土一个是“先天之本”,一个是“后天之本”,尤如大地一样,在春夏温暖的季节,才能生长植物,,冬季天寒地冻的时候,万物凋零。
同样,人体的水与土也要在温暖的环境中才有生命的勃勃生机,所以避寒就温而适寒暑,乃智者之养生!愿诸君,读经典,开智慧,在诗酒趁年华的生活中,时时保持身心皆暖,象几米的画一样,率真而质璞,不失天真,不失温暖。
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