发表自话题：肝气郁结的8大表现
随着生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大。如果长期处于一种高压力的生活状态之下，就会诱发多种疾病，而肝气郁结则是比较常见的一种疾病症状，这种现象主要发生于年轻的女性。在出现肝气郁结的情况之后，就会给患者的健康造成一些影响，而且还有可能影响到正常的生活。那么什么是肝气郁结呢？今天给大家介绍肝气郁结的三个典型症状。
第一、月经失调。大多数女性患者在出现肝气郁结的情况下，都会出现月经不调的症状，主要表现为月经量减少。而且月经周期非常不稳定，可能会出现月经提前的情况。除此以外，有些女性还可能出现乳房胀痛或者乳房伴有结节的症状，如果长期得不到治疗和改善，还有可能诱发乳腺增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿等多种妇科疾病。
第二、内分泌失调。所谓的肝气郁结，就是指人们经常出现一种心情抑郁的状态，这样就会引发气血不畅的现象，长此以往就会损伤身体的肝脏，并且还有可能引发内分泌失调的情况。当身体的内分泌失去平衡以后，就会引发各种不适症状，主要表现为代谢功能减慢，不思饮食，四肢乏力等。
第三、情绪异常。长期出现肝气郁结的情况之后，还有可能导致患者的情绪出现一些异常改变，主要表现为心情忧郁或者过度压抑，而且情绪不受控制，容易暴躁。与此同时患者还会出现睡眠质量下降的现象，主要表现为入睡困难，并且睡着之后很容易被惊醒。
出现肝气郁结的情况之后，就会对患者的生活和健康都造成极大的影响，因此大家一定不能掉以轻心，必须要及时的进行调理和改善。平时要注意调整自己的情绪，尽量保持愉悦的心情。并且要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要让身体处于过度劳累的状态中。
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