阴虚火旺吃什么补血又不上火

发表自话题：滋阴补血又不上火的食物

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等

提问

阴虚火旺的患者可以吃以下食物：1、蚌肉，富含有丰富的维生素和蛋白质，有滋阴清热的作用，还可以有明目作用。对于阴虚患者，有很大的好处。2、梨，有清热之功效，对发烧后期的病人有很大的用处。3、鸭肉，能滋阴养胃，有滋润五脏的作用，还能生津，对津液不足的患者具有很大好处，同时对于阴虚体质的患者也有很大的好处。

2021-07-15 16:03

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