首页 > 健康养生 > 健康 > 正文 2022-04-26
发表自话题:如何补气补血又不燥热
晚上燥热睡不着觉中医上讲多是由于阴虚内热所引起的。因为体内出现阴虚后不能够敛阳,导致阳气出现相对的亢盛而虚热内生,熏蒸身体肌肤,扰乱心神而引起晚上燥热睡不着觉。阴虚内热多是由于不良的生活习惯、房劳过度、情志所伤、热病后期、过度的劳累等原因所引起的。
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