学会这些手脚麻木和你说拜拜!

首页 > 健康养生 > 健康 > 正文 2022-04-22

发表自话题:严重气血不通导致手脚麻木

末梢神经炎主要的病因临床常见有,糖尿病,高血压,高血脂,血粘稠,腰椎颈椎病等。中医认为,气血不足,气血不通,气血运行不畅不能濡养四肢经脉,导致筋脉失养,是本病的基本病因。治则四诊断病,八钢论证对症用药。

末梢神经炎患者平时都要注意什么呢?

1、合理搭配日常饮食

末梢神经炎的患者在饮食上要特别注意,合理的饮食搭配能够在一定程度上治疗末梢神经炎。建议患者多吃些香蕉,红薯,玉米等容易消化的食物,这些食物可以防止便秘,同时也能够为身体补充维生素。辛辣刺激性的食物,生冷食物以及不容易消化的食物,一定要少吃,这些食物对身体健康没有好处,也不利于疾病的治疗。

2、保证良好的情绪

对于末梢神经炎患者来说情绪是非常重要的,良好的情绪有助于疾病的治疗。所以患者平时一定要注意心情的调整,不管遇到了什么事情,都不能过喜或者过悲,也不能总是处于焦虑的状态,这些不良的情绪都会影响到末梢神经炎的治疗,只有情绪稳定了,病情才能更好的被控制住。

3、保证充足的休息

末梢神经炎这种疾病不仅要积极的治疗,而且还要保证充分足的休息。这一定要注意这一点,每天都尽可能的保证充足睡眠,至少要保证8个小时以上的深睡眠,晚上要早点上床睡觉,千万不能够熬夜,也不要过度的劳累,否则疾病的恢复会受到阻碍。

4、适当的进行体育锻炼

对患有末梢神经炎的人来说,适当的体育锻炼也是非常重要的,如果久坐不动或者经常躺在床上,不仅不利于疾病恢复,还有可能会加重症状。患者平时可以多散散步,或者是打打太极拳都是可以的,再就是要经常做拍手运动。

在日常生活中遇到神经炎疾病不要慌张,合理安排饮食,保证良好的情绪,保证充足的休息,适当的进行体育锻炼.如发现长时间不治疗严重可导致瘫痪。大小便失禁等等。


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