女人性冷淡有什么方法可以解决 9个方法

发表自话题：女人调理内分泌小偏方

女人性冷淡的原因

一、心理因素

心理元素指害羞、自认为脏、厌恶对方、不能达到性高潮或者有其它心理问题等都会引起性冷淡，如：

1、肮脏心理有些女人由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见,如认为性接触是肮脏下流、不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

2、恐惧心理

由于缺乏性知识，对性接触心存恐惧，害怕性接触会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。

3、害怕怀孕

对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

二、生理因素

1、妇科疾病

或许女人患有某些妇科疾病，导致性交时疼痛、出血，由此引发的性交后疼痛、不适让女人不想做爱，都演变成性冷淡。

2、性老化

50岁以后随着年龄的增长，对性欲的要求也会逐渐减低。这是性老化的客观规律，但性欲的波动性非常大，在不同人种、不同时期，和不同的环境，都有很大差异。（如何保持常久年轻化请进）

3、其他疾病

身体虚弱、过度劳累、慢性疾病以内分泌功能变化，尤其是睾丸分泌寒丸酮不足，都会引起性欲降低此外，肝硬化、充血性心衰、垂体机体减退。

三、其他因素

1、性体验不佳

性体验不佳包括两方面，一个是由于居住条件差，与家人共同生活在一起，居室的隔音效果不好等等，都会干扰正常的性生活，导致性体验不佳，影响心情，弄得不愉快、不专注难以激起性兴奋。还有男女做爱时性技巧不足，双方无法很好的配合，长期下去引发性冷淡。

2、夫妻不和睦

夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋；夫妻关系恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复手段，也会导致性冷淡。

3、不良习惯

比如女性有抽烟、饮酒、吸毒等不良习惯，会降低性兴趣，导致性冷淡；女方有过较严重的手淫习惯，婚后性接触时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足，长期势必导致性冷淡。

女人性冷淡解决办法

1、按摩法丈夫可以帮助妻子按摩身体敏感地带，女人的敏感地有耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等，记住动作要缓慢而轻柔，用指腹按压，让女方体验到一种快乐及舒适感。这样每天按摩一次，过一段时间会激发女人的性意识和高潮的。

2、使用润滑液有些女生对性交的疼痛会产生恐惧，如果在身体非常正常的情况下，还存在不同程度的阴道干涩问题，可以采取使用润滑液的方式来帮助润滑，减少疼痛。

3、治好妇科疾病还有些女性出现性冷淡常常是因为身体出现了妇科炎症导致的，这时候就需要先去医院做好妇科炎症的治疗，然后性冷淡的问题也就随之治好了，这也是需要一一解决的，不能够勉强的。

4、精神放松女性出现了性冷淡之后首先就需要把精神上的压力放空，给自己的心情放一个假，不要总是想着一些令自己烦恼的事情，不妨多出去走一走，呼吸一下新鲜的空气，跟伴侣一起吃一顿烛光晚餐或者听一首动人的音乐。

5、夫妻暂时保持距离当女性出现了性冷淡的时候不妨跟自己的伴侣保持一点距离，不要总是黏在一起，并且男性朋友不妨给自己的一点新鲜感，打破原有的性生活的固定模式，换一个房间或者换一种做爱姿势。

6、心理辅导对于性冷淡其实心理辅导是非常重要的，让其重新学习正确的性知识、学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣，服药调理身体机能将为克服性冷淡打下物质基础，必要时可采用女性性助复器治疗，或向医生咨询马斯特斯的性感集中训练法，夫妻同治是国外总结的保证疗效的有力措施。

7、学会欣赏包括欣赏自己和对方。要学会欣赏自己，很多女性之所以会性冷淡，就是觉得自己长得不怎么样，甚至和对方裸体相向的时候会有自卑感，而人在自卑感很强的时候，面对以方的撩拨是很难提起性趣的。平时也要学会把自己打扮得漂亮一点，小女人一下没什么不好的。也要学会欣赏对方，也许你的老公并不帅，也没有什么优点，但是何不换种心态去看待呢?反正自己也不是小龙女，也许凑合凑合也就完美了。

8、营造良好环境要懂得营适合性的环境，也许你觉得黑灯瞎火的看不到，很难刺激到你的感观，而灯火通明的又很难有罗曼蒂克的感觉，那么何不点上几根小蜡烛，据说若隐若现的时候，性是最美的哦。多给自己创造二人世界的机会，千万不要把孩子当成阻止你通向性生活的借口，如果条件不允许的话，那么偶尔把孩子交给老人，或是到外面的宾馆下好好享受一下也未偿不可。

9、食疗偏方

（1）、枸杞炖仔鸡取枸杞30克、500克重以下公鸡1只，去毛及内脏洗净，50度以上白酒50-150克，加盐同炖，食肉饮汤。

（2）、油炸麻雀取麻雀2-3只，去毛及内脏，下油锅炸熟，蘸炒盐粉(生盐炒香研粉)，空腹食用，每日2次。

（3）、米酒蒸子鸡取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

（4）、韭菜拌虾肉取生大虾肉250克，先将虾肉用油炸熟，再炒韭菜250克，加盐适量，同虾肉拌吃。

（5）、黑豆炖狗肉取黑豆50克、狗肉300克，将黑豆与狗肉洗净后同放锅内，加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量，烧开后改为文火煮烂，加盐少许，即可食用。

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