发表自话题:肝脏不好如何调理
肝脏是人体十分重要的器官,人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。
肝脏不好是指肝功能的异常,当肝脏受到某些致病因素损害的时候,可以引起肝脏形态结构的破坏,还有肝功能的代谢的异常。肝脏损害比较严重、比较广泛的时候,一次或者长期的反复损害,可引起明显的物质代谢障碍,解毒功能降低,还有胆汁的形成和排泄的障碍,甚至还有出血倾向。
肝功能异常的表现可能会出现消化功能的障碍,比如患者会出现厌油、纳差、恶心、呕吐等。肝细胞本身的损害可以出现血清转氨酶的升高,而且有时候胆碱酯酶会降低。胆色素的代谢异常可以出现黄疸。糖代谢的异常可致脂类含量的改变,胆固醇的合成和置换能力的降低。脂肪代谢障碍可引起脂肪肝。白蛋白的合成障碍,严重时可以导致腹水、胸水。还有维生素代谢障碍,甚至还有凝血因子的合成障碍。
1.肝养目,心明眼亮
肝阴,包括血液和全身筋与肌肉运动时所需要的润滑液。肝阴足,身体轻松,内心自信,不温不火;肝阴虚,头晕眼花,迎风流泪,腰膝酸软,筋张弛不利,失眠多梦,惊恐不安,烦躁、委屈爱哭,女性过早闭经或经血不止。
1.饮食平衡
2.忌烟忌酒
3.适当运动
4.规律作息
6.喝奶制品
7.服用八宝丹(效果最好)
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