发表自话题：心肝血虚吃什么食补
四物汤是一款经典的补血、调血的方子，又被誉为妇科圣方。本汤由当归、白芍、川芎、熟地四味药等量组成，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。
有头晕目眩、心悸失眠、面色无华、舌唇指甲色淡等心肝血虚症状的人，不论男女，皆宜此汤。四物鸡汤加大枣则增其养血补中之力，同时枣的甜味可以中和当归的苦味。
女性有月经量少色淡（甚至经闭），以及经期或经后小腹隐痛而喜按的血虚血滞之症的，于经期后一周内喝几天此汤最为合适，但不宜天天喝。需注意：
感冒前后，或身上生疮、疟疾、痢疾、疳积、黄疸、脚气，以及诸风热之症，都不要吃鸡。
阴虚发热，血崩气脱者不能喝此汤。
孕妇慎食。
略有上火症状时，可将生地代替熟地。上火严重，内热偏重的，则不宜此汤。
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