喝什么茶可以去除口臭

发表自话题：什么茶可以长期喝养生

许多人早起时口臭，这很尴尬和令人不快。实际上，一种饮料可以消除口臭。那么，您应该喝哪种茶来去口臭呢?下面就来随着小编一起来看看吧！

1、茉莉花茶

制备方法：首先，取适量的茉莉花干，加水冲泡，再加入生熟的山楂10克。如果您有肺热症状，可以添加鱼腥草10克;如果您缺乏银，请添加10克铁皮石grams。

功效：茉莉花的香气清爽，可有效消除口臭。此外，茉莉花茶还可以美化并防止辐射。

2、大黄茶

制备方法：取3-9克生大黄，放入杯中，加沸水冲泡，盖上盖子，静置10分钟。

功效：长期饮用大黄茶可使大便通畅，并减少肠道对有害物质的重吸收。每天少量喝酒可以增强肠胃，帮助消化，减轻胃火，增进食欲，调理气血，增强体质和消除口臭。

3、薄荷茶

制备方法：取10克薄荷和2克绿茶，煮在一起。每天分剂量服用一剂。

功效：薄荷绿茶具有促进停滞和消除累积的作用。它适用于口臭，有食物停滞和腹胀症状的人。

4、竹叶茶

制备方法：取15克新鲜竹叶和9克绿茶，放入砂锅中，用水煮沸，一天一剂，分装饮用。

功效：清除热量和毒素，消除口臭。对于因湿热，肝脏停滞和喉咙痛而导致口臭的人特别有效。

5、桂花茶

制备方法：取桂花3克，绿茶5克，与开水冲泡。

功效：桂花茶口感清爽爽口，茶香与花香交织，优雅持久。经常食用桂花茶可以减轻痰，减轻咳嗽，滋养肺脏，预防口臭，视力模糊，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒和胃痛。

6、金银花茶

制备方法：取10克金银花，经常用沸水饮用。

功效：金银花的味道甜而自然。具有散风清热，清热解毒，润喉功能，可大大减轻口臭症状。

7、甘草茶

制备方法：取5克甘草和3克绿茶，加200毫升开水冲泡并饮用。喝完后，继续加水冲泡直至味淡。

功效：它可以治疗风火牙痛，口臭，火眼，感冒和咳嗽。

8、柠檬茶

制备方法：柠檬片，每片厚度3-4毫米。切碎后，将其放入茶壶中，加水煮约4-5分钟，或加入一些蜂蜜调味(等待茶冷却并添加)。

功效：每天早上进餐前喝一杯柠檬茶，可以清除大便并消除毒素。如果口臭，它也可以帮助您解决。

快速去口臭的方法：

1、红茶去口臭

红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。去除房间异味把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。

2、橘子皮去口臭

单纯性口臭患者，可以嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

3、芹菜去口臭

当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，去除口臭。

4、淘米水去口臭

淘米水有很多的妙用，用它洗手可以滋润皮肤，它可以浇灌花木，它也能帮助我们去除口臭。将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

5、花生去口臭

去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效，或者直接拿几颗花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。

结语

现在大概每个人都对喝哪种茶以消除口臭有了更清晰的了解。口臭的问题本身就具有很大的影响。一旦出现口臭的问题，就不要吃一些刺激性的辛辣食物，否则可能会加剧您的身体状况。

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