肾不好不应该吃什么食物？

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肾不好不应该吃什么食物？

肾，水脏，藏精与志，华元化谓∶为性命之根也。

中医认为：肾为“先天之本”，主藏精。肾脏的损伤或由年老衰弱，肾阳渐衰；或因年幼肾气不充；或因外邪入侵，损伤肾阳；或因久病内伤，肾阳衰竭；或因房事劳损，耗伤肾阴；或因服用温燥劫阴之品，导致肾阴亏虚。

那么肾不好的人，不能吃什么食物呢？

1.盐分重的食物

如食用盐、酱油、咸菜、腊鱼腊肉等。因为体内多余盐分需要肾脏排出，摄入过多盐分会加重肾脏负担。尤其是并发水肿和高血压病人，更应该控制盐的摄入。有肾脏疾病的人每日摄取盐量应该控制在3~4g内。

2.高嘌呤类食品

如海鲜类、动物内脏等，食用过量可引起血尿酸增高，造成肾脏尿酸沉着结晶。

3.香蕉和桔子

肾功能不好的人，发展到后期就会出现高钾。香蕉和桔子里面含有丰富的钾，食用过多会加重病情。

4.杨桃

空腹吃杨桃，会升高血肌酐，造成急性肾功能衰竭。

5.豆类及豆类制食品

豆类食品里面含非必需氨基酸多，肾功能不全患者应尽量少吃豆类食品，减少含氮废物的生成，有利于保护肾功能。

6.咖啡或浓茶

咖啡、浓茶会造成草酸摄入过多，会造成尿液中的钙离子增加，造成肾结石。

7.部分伤肾的中药

常见的有白果、雷公藤、铅粉、雄黄、轻粉、水银、苍耳子、半夏等。

提醒，疾病因人而异，平时应该保持积极心态，树立信心，合理饮食，加强锻炼。身体不适时，及时去正规医院就诊。

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