鹅肉粥怎么做

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关于鹅肉粥的做法很多朋友都没听过吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。

鹅肉粥

鹅肉粥的材料

鹅脯肉100克，水发香姑25克，热火腿肉15克，葱末5克，生姜末5克，黄酒10克，精盐7克，味精2克，香油25克，鹅肉汤1000克，胡椒粉2克，糯米100克。

鹅肉粥的做法

先将鹅脯肉斩成碎米粒大小，水发香菇及熟火腿也分别切成细米粒状，再将糯米淘洗干净，放入砂锅中，加入鹅肉汤，置火上烧开，待米粒煮至开花时加入鹅肉、香菇，火腿、葱姜末、黄酒、精盐、味精等，煮至粥稠，再淋上香油，撒上胡椒粉，即成。

用途:

益气补虚 消瘦食少 中气不足 健忘 腰酸 手足心热 少气乏力 阴虚体弱 养阴 止渴 和胃 消渴

鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。

具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。

适宜身体虚弱.气血不足，营养不良之人食用。

凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展，还可治疗和预防咳嗽病症，尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

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