发表自话题：最佳营养搭配食谱
口蘑是一种味道鲜美、营养丰富的菌类食材，很多人都非常喜欢吃口蘑，那么口蘑和什么一起吃最好？口蘑怎么做好吃？本篇文章我们就一起来了解一下。
口蘑和什么一起吃好
1、肉片
口蘑和肉片一起吃最好，口蘑是一种比较喜油的菜品，正好可以吸收肉片炒制时出现的油脂，这样人们在食用时就不会有油腻的感觉出现，另外在炒制口蘑肉片时多数都会加入一些胡萝卜，可以起到清肝明目和健脾理想的功效。
2、豆腐
因为口蘑具有补虚健脾的功效，豆腐则是清热解毒的重要食材，把它们放一起制成口蘑豆腐汤，不但味道鲜美，还能起到保健养生的重要作用。
3、南瓜
以口蘑和南瓜为主要食材制成的鲜汤不但有口蘑的鲜香之气，更有多种维生素有矿物质能为人体提供多种营养成分，还具有消肿利悄以及清肺止咳的重要作用，加入一些香菜，既可以提味又可以起到健胃和提高自身抗病能力的作用。
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