女人多吃酒酿有助治疗妇科病 女人吃酒酿有什么好处

发表自话题：女人补气有什么好处

女人多吃酒酿有助治疗妇科病 女人吃酒酿有什么好处

  酒酿是一种特色美食，北方比较多见，很多人喜欢用酒酿煮鸡蛋，因为味道喝营养都很好，是很多朋友尤其是女性的最爱，在月经期间吃酒酿鸡蛋有助于缓解痛经。酒酿可以活血、补血，对妇科疾病的防治也有帮助。今天我们来看看这方面的食疗方法。

  一、女人多吃酒酿有助治疗妇科病

  酒酿也就是糯米甜酒，也叫醪糟，是流传很久的一种食品，有温经驱寒、活血补肾的效果，它也可以用来治疗妇科疾病，中医认为，用不同的食物搭配酒酿食用，可以治疗不同的疾病。

  1、痛经

  材料：酒酿，龙眼肉，红糖，鸡蛋。

  用法：把这些材料一起煮熟就可以食用了，大约煮15分钟左右。经期前开始服用，每周服用2-3次，经期也可以继续服用。

  2、月经提前

  材料：玄参，酒酿，红糖，鸡蛋。

  做法：玄参，酒酿，红糖一起煮10分钟后加入鸡蛋。月经干净后每周服用2-次，来月经后停止服用。

  3、产后身体痛

  材料：鸡血藤，酒酿，红糖，鸡蛋。

  做法：鸡血藤煮20分钟后把渣去掉，然后吧酒酿，红糖加入药汁中煮10分钟，把打好的鸡蛋加进去搅拌均匀就可以吃了，每周服用2 -3次。

  二、女人喝酒酿的好处

  1、补血养颜

  它可以补气血，活血化瘀，促进身体代谢，从而让女性的肤色白暂红润有光泽。手脚冰冷的女性可以经常食用。

  2、补虚补气

  女人的工作和生活压力不断增加，身体也变得很弱，经常觉得疲劳没有精神，月经不正常，经量也少，经常吃酒酿能够改善身这些症状。

  3、活血化瘀

  把酒酿和元肉结合起来食用，可以补气血，化瘀血。痛经的女性可多吃甜酒，平时也要注意保暖。产妇多食用酒酿也可以清血瘀。

  专家建议女性朋友。食用酒酿调理身体的时候，应注意生活保养。痛经妇女多是身体虚寒的，要多食用补气活血、调理气血的食物，平时忌吃生冷食物，注意腹部保暖。月经提前的女性，多数是肝肾阴虚，平时不要吃太多大补的食物。女性产后疼痛，是气血淤滞所致，平时要保持心情舒适，多吃活血通络的食物。

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