就在前段时间，邻居家身体硬朗的张爷爷去医院进行体检，可是体检之后的张爷爷像是丢了魂一样，经过询问才知道，原来张爷爷被检查出甲胎蛋白430，被确诊为肝癌，张爷爷今年75岁，由于张爷爷年龄过大，医生建议保守治疗，医生主要是怕张爷爷承受不住手术的风险，儿女痛哭，本来以为张爷爷可以安享晚年，可是为什么会患上肝癌呢？
肝科医生认为，这么大年纪了患上肝癌肝癌一定和日常生活习惯脱不了关系，于是便询问张爷爷，经过了解：原来张爷爷经常去抢购一些促销的水果，因为价格会很便宜，张爷爷都是一整袋一整袋的买。
这些水果中大多数都是磕碰过，或者快要坏掉的，因为家里人比较少，水果吃得又不多，于是很多水果都出现了溃烂发霉的情况，张爷爷又是一个非常节约的人，坏掉的水果又不舍得扔，经常把坏掉的那一块切掉，或者榨成果汁喝。
听了张爷爷的描述，医生叹息到，坏掉的水果怎么可以经常吃呢？
张爷爷患肝癌的原因绝对跟这些打折促销的水果有很大的关系。
医生叹息的说到：水果坏掉之后，会产生 大量的毒霉素，其中有一种毒素叫做 黄曲霉毒素，这是最肝的毒素之一，大家可千万别小看这种毒素，我相信绝大多数人都吃过。
医生说：黄曲霉毒素是一种非常厉害的致癌物，这种毒素只要注入体内1毫克就有致癌的可能性。这么推理的话刘爷爷患上肝癌就不奇怪了。
肝脏在人体体内最大的作用就是分解毒素，如果体内经常进入毒素，会给体内的肝脏持续增加负担，久而久之毒素在体内增加过多，就会导致肝脏的受损。
医生提示：肝脏损伤后身体出现这几种现象就要注意了。
1.头发油腻头屑多
现在的年轻人基本上天天洗头发，特别是男孩子，因为头发短洗起来方便，可是如果经常洗头发，但是头发看起来很油腻，在这个时候可能肝病正在悄悄靠近，一定要注意了。
黄体荷尔蒙不知道大家知道吗？黄体荷尔蒙的主要作用就是皮脂分泌，体内的黄体荷尔蒙越多，油腻就会增多，紧接着就会导致头发的油腻。
肝脏对于黄体荷尔蒙来说有着非常大的抑制作用。肝脏受损的话，就不在能及时的抑制体内的黄体荷尔蒙紧接着就会出现黄体荷尔蒙的持续增多，导致头发油腻头屑也会增多。
2.皮肤发黄
我们汉族人人体正常的皮肤颜色是微微发黄，如果发现皮肤发黄严重，这个时候就要考虑，是不是肝脏受损了。
人体中都会有胆红素的存在，胆红素的存在是需要肝脏去代谢的，如果肝脏受损，胆红素无法及时的代谢出体内，这样会导致血脉中的胆红素持续上升，导致皮肤发黄的现象，
3.口臭
正常情况下，早起之后口中可能都会有异味，但是在刷牙之后就会清除。
如果正常生活中，早晨刷牙之后，口中还有浓重的异味，就好像是坏掉的水果，这个时候就要注意了，可能就是肝脏受损造成的。
人体的肝脏是由代谢氮气和氨气的能力，如果氮气和氨气在体内持续增多，口腔中就会排出一股气，此时就形成了口臭，如果这样的情况发生了，证明体内的肝脏受到了损伤
想要肝脏好，做好两件事
1.坚持锻炼身体
锻炼身体是最简单也是最有效的养生方法之一
增强人体的免疫力就是从锻炼身体开始，运动可以加速体内毒素的排出，在很大的程度上降低了肝脏的代谢负担。
重要提示：若肝病已发生，建议不要选择强度过大的锻炼。高强度的运动会给肝脏带来很大的负担。
2.多喝水
水是生命之源，饮水可以加速人体的新陈代谢，加速排出肝内毒素，把养肝护肝的植物—— 三桂山利甘茶加入水中，养肝护肝的效果加倍。
三桂山利甘茶产自著名的历史文化名城安徽毫州，含有很多养肝物质，比如，菊花、枸杞子、桂花等等天然养肝植物。
菊花：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用可得到加强，最大化的起到养肝护肝的作用。
枸杞子；抗脂肪肝的作用枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。
桂花：它能有效的控制口臭，养肝护肝，它还有一定的清香有一定的提神效果。
护肝小知识
建议平时多笑，控制情绪，不要不要有巨大的情绪波动，笑口常开，好感自然来。
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