肾虚什么引起的，肾虚有哪些症状表现

随着人们的生活水平逐渐提高，越来越多人忙于工作和生活，却忽略了自己的身体健康，也就不少人出现了肾虚现象。但是真正了解肾虚的人可不多，比如肾虚什么引起的，肾虚有哪些症状表现?你知道吗?接下来就一起去看看吧

想要治疗肾虚，需要清楚肾虚什么引起的?

《灵枢.寿天刚柔》篇：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。” 关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。

由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;;或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损;或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因。

而后天因素是长期劳累、生活紧张、房事过度，或久病伤肾、年老体衰等导致肾虚。如现代人的生活节奏快，工作压力大，身体处于一种过度疲劳的状态，而日常生活作息无规律，饮食无节制加上吸烟、酗酒等不良生活习惯，都会损耗人的肾气导致肾气亏虚。

肾虚有哪些症状表现?

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾的免疫能力降低，而肾的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通，所以对于肾虚的治疗应防治结合。

上面提到了肾虚需要防治结合，那么该怎么办呢?日常生活中可以通过饮食调理，平时多吃温热的食物，例如黑豆、木耳、海带，鱼虾类食物富含丰富度蛋白质，还有羊肉，用羊头炖汤，营养丰富，具有大补功效。

然后，再结合补肾药物，如八子补肾胶囊。它的补肾组方，是由8味植物种子药菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海马这些动物药科学，以补肾养精为本，同时八子补肾胶囊着重调理阴阳两气的平衡关系，通过调和阴阳来补肾精不足，从根源来调理肾精亏虚现象。

而且八子补肾胶囊不仅对肾精亏虚的症状有良好的保健作用，还对抗老防衰养生方面有明显效果，具有治疗各种中老年病的优势。可见八子补肾胶囊是补充肾精的不二之选。

对于“肾虚什么引起的，肾虚有哪些症状表现?”这些问题通过以上的分析，大家有了基本的了解，希望在忙碌的工作以外，大家能拿出一定时间关心自己的身体健康，毕竟身体是奋斗的本钱，身体健康了，才能在工作中发挥更大的价值。

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