发表自话题：健康养生金句
我常保存这九句话，不想跑步不想起床吃燕窝不想动的时候，就过来看看…
1.保养的第一步是了解自己。——林叶亭（台湾的“无龄肌”美女）
下图为林叶亭和儿子的照片
2.护肤品不是逆转衰老的保证，但是正确使用绝对可以延缓衰老。——范菁（皮肤医学专家）
3.美丽没有捷径，只有“勤能补拙”。——阿治老师（国际艺术彩妆大师、ZHI.BEAUTE阿治创始人）
作为一个在保养上尤其不能坚持的人，我想说，这么多年了，感谢燕窝。
4.愉快轻松的心情是好肌肤的秘诀所在。——Ann（ELLE中文网美容编辑）
好肌肤也是愉快轻松的心情的秘诀所在。
5.勤护肤，因为时间会证明一切。——何磊（知名造型师）
到了40多岁还会光彩照人的女性，脸基本都价值百万了吧。
6.不要以为现在还年轻就可以挥霍青春、摧残肌肤。25岁以后，你之前的保养工作就会交出答卷，那时才是真正需要同学聚会的时候。——高倩宁（名模）
7.王尔德说：“美貌是奇迹中的奇迹！惟有肤浅的人才不以貌取人。”“心善”和“貌美”都是女人毕生的修为。——蔡忆（ELLE资深美容编辑）
之前看到一个很有意思的问题：为什么表现人性恶的电影只要一瞬间，而表现人性善的电视剧却需要很多年呢？
变坏只要一念之间，而行善却需要日日做才能是善，心的修炼是这样，皮肤的保养也是这样——所以有什么一蹴而就的保养方法吗？我觉得挺难的。
8.哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。——淳子（知名造型师）
9.从还没出现肌肤问题的时候就开始着手保养，这绝对是一件做了不会后悔的事。——Kevin老师（彩妆大师）
素问之前和我说，治病的最高境界就是防治于未然，皮肤也是一样的吧。
五年来，我研究了燕窝种种,不仅仅是燕窝的鉴别，更有很多关于美丽，关于孕期知识，育儿知识，期待在这里与你的相遇，让我和你分享燕窝，共享美丽。
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