秋季喝什么茶最好？这些茶美容又养生

　　【秋季喝什么茶最好？这些茶美容又养生】秋天快到了，是不是感觉皮肤都干干的，肤色也暗沉了许多。其实啊美媚们不妨多喝一些养生美容茶，不仅可以排毒养颜，还能加速身体的血液循环。那么秋季喝什么茶最好？一起来看一下秋季喝什么茶最好吧，小编带来的这些茶不可错过哦。

　　芦荟红茶

　　芦荟一直以来都是宝，取芦荟内的白色果肉，放入锅中，加入水和红茶一起煮，煮沸就可以喝了。芦荟茶不仅可以淡化肌肤细纹，滋润皮肤，加入一点蜂蜜味道会更加好。

　　菊花茶

　　菊花有清肝明目的作用，最适合上班一族喝了。吃了大鱼大肉后上火长痘痘的，可以喝菊花茶降火，可以加速痘痘消退哦。菊花茶非常适合女性，气味清香，加入一点蜂蜜口感更加好！

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶对排毒养颜效果非常的好，它不仅可以调节体内分泌，增强气血，如果是肤色暗黄或者脸色苍白没有血色的美媚们，都可以多喝喝玫瑰花茶来调理。并且玫瑰花还能够淡化色斑和滋润肌肤。

　　乌龙茶

　　乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。

　　黑茶

　　黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。

　　荷叶茶

　　荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。

　　决明子茶

　　决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。