1、老人血糖仪怎么使用
1.1、测试前的准备
第一,检查试纸条和质控品贮存是否恰当。
第二,检查试纸条的有效期及条码是否符合。
第三,清洁血糖仪。
检查质控品有效期。
1.2、血糖检测
第一,用75%乙醇擦拭采血部位,待干后进行皮肤穿刺。
第二,采血部位通常采用指尖、足跟两侧等末梢毛细血管全血,水肿或感染的部位不宜采血。
第三,皮肤穿刺后,弃去第一滴血液,将第二滴血液置于试纸上指定区域。
第四,严格按照仪器制造商提供的操作说明书要求和操作规程进行检测。
第五,测定结果的记录包括被测试者姓名、测定日期、时间、结果、单位、检测者签名等。
第六,出现血糖异常结果时应当采取以下措施:重复检测一次;采取不同的干预措施;必要时复检静脉生化血糖。
2、低血糖的症状
突然头晕,双下肢无力,抬不起腿,或双手无力、拿东西不稳,或全身无力,或突然晕倒、神志不清。上述症状常被误诊为脑卒中、冠心病。脑供血不足等,尤其是合并有高血压病的患者更容易被误诊。
自觉周身潮热、出汗、酸懒无力、难受、易被误诊为感冒,而不能及时就诊。
突然失明、视物不清,伴有头晕乏力或无伴随症状,易被误诊为视神经疾病或脑血管疾病。
突然的或短期内出现神经不正常、词不达意、神志不清、不辨方向、又哭又笑、脾气有明显的改变,压抑或烦躁等,易被误认为是老年痴呆症、精神分裂症等,不在意或一味就诊于精神科。
3、如何选购血糖仪
准确度:血糖仪能否精确地显示血糖变化的信息。应尽量与同时静脉抽血的测试值相近,不可相差太悬殊,否则就可能延误病情。
是否便于携带:外出旅游、探亲时也可以随时监测血糖。
操作是否简便。
血糖测定花费的时间长短。
看机器运行情况,比如采血针使用是否便利,需血量的多少,机器读数的时间,显示屏的大小与清晰度,电池更换是否方便,机器是否美观。
试纸是否容易保存。
1、电化学法测试(电极型)和反射技术测试(光电型)
光电血糖仪类似CD机,有一个光电头,它通过酶与葡萄糖的反应产生的中间物(带颜色物质),运用检测器检测试纸反射面的反射光的强度,将这些反射光的强度转化成葡萄糖浓度。它的优点是价格比较便宜,缺点是探测头暴露在空气里,很容易受到污染,影响测试结果,误差范围在正负0.8,使用寿命比较短,一般在两年之内是比较准确的,两年后应到维修站做一次校准。
2、从采血方式上,血糖仪也可以分为两种,一是抹血式,一是吸血式
抹血的机器一般采血量比较大,患者比较痛苦,如果采血偏多,还会影响测试结果,血量不足,操作就会失败,浪费试纸,这种血糖仪多为光电式的。吸血式的血糖仪,试纸自己控制血样计量,不会因为血量的问题出现结果偏差,操作方便,用试纸点一下血滴就可以了。
1、减轻体重
各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系,不仅是糖尿病,各种代谢异常都与其相关,并且超重越多患病风险越大。成年以后主要胖的是腰腹,有的人虽然体质指数正常,但是腰腹脂肪多。通过合理运动,首先减少的是腰腹肥肉。
2、每天走路30分钟
每周应进行150分钟的有氧运动,可分摊到5~6天进行,即每天30分钟左右。如何预防糖尿病的发生?在所有运动中,走路适用人群最广,不受场地、时间限制,比较安全,步伐、步速可以自己调节,且对关节的损害较小。
3、适量喝咖啡
喝咖啡能降低糖尿病发病风险。田慧教授解释说,咖啡有利尿的作用,还能提神,帮助身体燃烧一部分热量,对促进代谢有好处。如何预防糖尿病的发生?但喝咖啡要适量,一天不能超过3杯,否则有脱钙的风险,会引发骨质疏松。另外,早起喝比较好,可把体内多余的水分排出,且一上午比较清醒。
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