中老年人引发心理失衡的原因

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（1）家庭因素。家庭对每个人都很重要，对中年人尤为重要。因为中年人约有3／5的时间在家中度过，而且中年人是家庭的中坚，家中的一切变化都将影响中年人的情绪，使之心理失去平衡。

①中年人感情的三大转移：一是转向子女。男女双方随着年龄步入中年，相互间的新奇感、神秘感、吸引力会减少。同时子女的诞生和成长，消耗着双方大部分精力和时间，因此原来倾注于对方的全部感情和注意力开始向子女倾斜。而且步入中年后，孩子不仅在生活上，而且在学业和生活道路选择上更需要大人关注，特别是望子成龙的家庭，需要中年父母付出更多的时间与精力。如果一方掌握不当，可能把对方的情感要求完全忽略，使之产生冷落感，缺少了家庭的温暖，心理出现不平衡。另一方面，目前不少中年人的住房拥挤，二代或三代同堂，给中年人的夫妻生活带来不便，影响着夫妻感情的流露与表达，久而久之，进一步产生心理上的烦躁和不快。

二是转向事业。中国有句古语：“三十而立，四十不惑，五十而知天命……”当步入中年之后，回首往事，感慨万千，似有虚度年华之感，特别是看到同龄人有所作为和成就之时，更觉自己的学识和能力不比别人差，可万事平平，因而立志奋斗一番，力争有所作为。一心扑向事业，却忽视了自己在家庭中应尽的职责。

三是转向第三者。进入中年之后，家庭中男女双方不再掩饰自己的缺陷，一切暴露无遗。同时，受着当代社会各种各样文化的影响，使有些中年人观念发生了变化。特别是事业有成、经济稳定时，一方面夫妻双方缺乏交流，另一方面感情向外发展，这就极容易出现婚姻危机。

②子女的两大变化：一是自主性增强：当前城市中，独生子女多且个性极强。人到中年，孩子已进入初高中或大学学习，或者已走上社会，儿时的稚气全无，开始有自己的观点、见解、处世哲学。所以昔日的绵羊变成了今日的雄鹰，有时对中年父母的肺腑之言当做耳旁风。特别是不少中年父母望子成龙心切，对子女不努力学习，十分伤感，后悔当初娇生惯养。更让中年父母心理失衡的事是子女不努力学习还不算，还从道德方面走下坡路。

二是观念变化。当孩子进入成年以后，无论道德观、价值观、恋爱观、生活观、婚姻观等都有可能与父母不同。父母往往希望子女今后能上大学，在工作上有所作为，而子女的想法有可能与父母相反。因而使中年父母有一种失落感。

③收支失衡：在20世纪70年代，人们收入虽然微薄，但家庭消费简单，所以每月需要的收与支能心中有数。目前虽然收入较过去增加了，但很难预计每月支出多少，因而在吃穿的选择上有时力不从心，加之上有老下有小，支出更无准数。特别面对社会上有些人花钱如流水，一桌丰盛宴席高达数千元乃至上万元时，更有失衡感。有的中年人为了解决这一困境，开始把视线转向股票市场和经商等行业，这是一个值得开发和需三思而行的慎重选择。一旦失误，会在精神上产生重大打击，意志薄弱者可能导致精神崩溃。

（2）人际关系。现代社会人们普遍注重人际关系。但有些中年人却常为复杂的人际关系而烦恼，特别是身旁结交了一些口蜜腹剑的人，当面是朋友，背后又被出卖。

（3）职称、兼职和金钱。当前社会中，职称不上去工资也上不去，本分工作不兼职者收入往往就低，而现实生活中人们开支日益增加，如粮、房、水、电、医疗、养老、小孩上学……固定的收入常常无力承受这些开支。

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