心理学家通过研究发现:“赞美需求”是老年人区别于其他年龄段人群的一种特殊需求,当老人受到别人的称赞和尊敬时,他们的心情就会变得格外舒畅和喜悦。所以,老人要有意识地满足自己的这一需求。
任何人受到赞美,心情都会感到愉悦,只不过对于老年人来说,其意义更为重要而已。赞美可以帮助老年人提高自己的信心,让老人可以感到自己的存在价值,而且还能使老年人增强对生活的兴趣,这样就不会陷入无奈、自卑、烦恼等消极情绪中。当然,老年人要想被赞美,一方面需要自己主动地做一些事以获取别人的称赞,如在家中细心照顾家人,在外帮助他人,这样就可以得到很多赞美,而另一方面,老年人也可以通过展示自己的长处,如画了幅好画、唱了首好歌等等,也容易获得别人的赞美。
当然,作为子女或晚辈,应该要了解老人的“赞美需求”,并主动满足,这种方式更能让老人心理愉悦。事实上,老年人的内心深处都有被重视、被肯定、被尊重的渴望,因此,儿女就要学会用欣赏的眼光,去夸奖、赞美老人,并且要经常回家看望老人,交流思想,增进情感,让老人能够感受到天伦之乐,自然也就达到了老人的心理满足感。经常赞美老人可以激发他们的生活热情,有助于树立积极乐观的生存意识,提高晚年的生活质量,心情好了身体自然也会很少出毛病,并且儿女们经常夸赞父母,更可以增进感情,促进家庭和睦。
温馨提示
赞美老年人时,要注意掌握一定的技巧,可多称赞老年人引以为豪的过去,而不是无根无据、虚情假意地说一些赞美之词,否则只会起到适得其反的结果。
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