山海经里好听的植物名 有哪些好寓意

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山海经里好听的植物名 有哪些好寓意

今天小编要和大家分享的植物知识相关信息，接下来我将从补气补血吃什么好，山海经里好听的植物名 有哪些好寓意这几个方面来介绍。

补气补血吃什么好

气血亏虚严重的情况下，可以在医生指导下选择性的服用四君子丸、当归补血颗粒、八珍丸、归芍地黄丸、十全大补丸、人参再造丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒、气血双补口服液、复方阿胶浆口服液等药物进行治疗。

女性补血补气补血的食物

1、桑葚干

每到秋天，很多人都会特地吃一些桑葚，桑葚不仅补肾效果比较好，里面也含有丰富的铁元素，女性在平常除了吃新鲜的桑葚之外，也可以将桑葚干煮粥喝，每天最好是喝一碗，这样不仅能够补血，也能起到美容的效果。

2、枸杞子

枸杞造血功能其实非常的强大，也能在一定程度上减轻免疫抑制剂对造血系统的伤害，身体虚弱的女性可以每天用枸杞泡茶喝，煮粥的时候也可以加入一些枸杞。

3、黑枣

黑枣的含铁量也非常的丰富，其中的维生素c能够有效的促进铁离子吸收，这样机体对铁元素的吸收会事半功倍，女性在平常可以直接食用黑枣，也可以将黑枣煲汤喝，这样不仅营养价值非常丰富，味道也非常鲜美。

4、龙眼肉

龙眼含有丰富的维生素a以及葡萄糖、蔗糖等元素，很多生产之后的产妇都需要吃一些龙眼肉来起到补血的功效，而正常女性如果贫血，其实也可以吃一些龙眼。

5、红枣

红枣当中的维生素以及氨基酸含量也比较丰富，传统中医认为红枣性卵能够起到养血以及保险的功效，在一定程度上帮助女性改善血液循环，也有研究发现，红枣当中的营养成分能够有效增加血液当中红血球的含量，增强骨髓的造血功能，让女性脸色看起来更加红润。

6、黑豆

黑豆属于一种常见的食材，不仅能够帮助男性补肾，女性在平常适当吃一些黑豆，也能够很好的改善发质，用黑豆煮乌骨鸡，坚持服用一段时间，会发现自身血液循环得到很好的改善，脸色也红润很多。

补血养颜的几款靓汤做法

1、银耳红枣汤

银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

2、黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，每个月记得喝哦。小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是不易消化，每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。

山海经中除了珍禽走兽、花鸟鱼虫外，还有很多好听的植物名，像是嘉荣、忘忧等。

山海经中有哪些好听的植物名称

嘉荣：嘉荣是山海经中一种仙草的名字，根据记载传说，嘉荣是一种仙草，服用后可以让人不畏惧打雷，而且，嘉荣这个名字寓意也很好，嘉是赞许的意思，荣则是草木兴盛的意思，所以，嘉荣这个名字不仅好听，寓意也很吉祥。

忘忧：忘忧是山海经中的一种植物名称，记载中认为吃了忘忧草就可以忘记烦恼。很多父母都喜欢为自己的孩子取名为忘忧，寓意是希望自己的孩子可以无忧无虑的过一辈子。

雪见：大家应该都看过仙剑奇侠传，也都很喜欢杨幂扮演的雪见。其实雪见这个名字也是一种植物名称，就是雪见草。它可以用于跌打损伤、缓解胃痛，对身体健康有好处。

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