发表自话题：女人补气有什么好处
女人气血不足就很容易出现皮肤变差、神经衰弱、容易生病、失眠多梦等多种症状现象，因此对于女人来说，想要身体更好，不让自己太早衰老，滋补气血就是生活中最重要的一件事情。
今天在下文给大家整理推荐了几种补气血的药材，日常生活中常用它们泡水饮用，对于补气养血、补体养身都有比较好的效果。
当归有补气养血的作用，也是比较出名的妇科用药，它对于女性有特别多的好处，女人在生活中常用当归泡水喝，不仅可以滋补气血，还有护肤美颜抗衰老的效果，同时对于滋补卵巢跟子宫，也有比较好的效果。
黄芪是补气药中的翘楚，中医上也有气生血的说法，因此女人用黄芪泡水饮用，可以补气养血，同时还可以帮助身体排出身体中淤积的毒素，对于降低体内的火气，帮助疏通血管有很好的效果。
因此女人在生活中用黄芪泡水喝有清热利尿、补气养血的效果，对于体虚多梦、面色萎黄、精力不济的女人有很好的缓解效果。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。
女人用白芍泡水喝可以帮助排出体内的湿气，同时还有不错的补气血作用。
另外白芍还可以促进子宫内的血液循环，帮助疏通体内被堵塞的经络，对于女性痛经有很好的缓解。
同时白芍对于一些妇科炎症也有一定的预防和缓解，对于宫寒也有很好的调理。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。
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