中药喝不下这样做效果倍增

发表自话题：喝中药气血通了的表现

女生补气血养颜神奇小秘方，中药喝不下这样做效果倍增

我有一个没法解释但是效果奇佳的方子，适合脸色暗黄 肝气郁结 脾气大的人来饮用，并且有点迷信玄学，我查了好几本养生类的书籍也没找出什么所以然，我想从科学的角度或者化验啥的也没法来解释，是一个老中医的小偏方，小范围流传着的，并且自己长期在用的一个方子，也介绍给身边的人用，反馈都很好。

这东西也很简单，主要食材就是红枣，叫七枣茶，取七颗红枣，然后用手在每一颗红枣上撕开七个口子，一定是七颗枣七个口子，严格执行这个数字，然后找一个保温杯，把开了口的枣放进去，加满开水，闷泡一晚，到第二天的时候，把这个保温杯里的水倒入锅中，用小火把这水煮到降下去一半，放温就可以喝了。如果吃红枣上火的，这个水你试试，完全不会上火，这款是属于长期饮用一定会出效果的，是很养元气的一款茶汤，孕妈妈也很适合喝，生出来宝宝皮肤会很透白。

我真不知道是啥原理，但是效果确实很好，可能7这个数字有他的玄妙之处吧，女孩子们真的都去试试~

总结了几个你们问的比较多的问题，统一回答一下！

泡完的枣可不可以吃？

可吃可不吃，我自己不吃的，因为到这一步，那个枣不好吃了已经，然后煮的时候是把枣和水都倒进去煮的。

用刀切还是用手撕？

我有朋友也说是用刀直接划的口子，也没啥太大影响，所以你们怎么高兴怎么来。

放保温杯会不会爆？用的多大的保温杯？什么品种的枣都可以吗？

你加水不要加的太满，盖子也别盖死了，炸是因为把枣都泡发酵了，就跟水果放坏了一样的，密封杯子里发酵产生气体，但是泡一晚不存在会爆，我自己用的若羌枣，普通红枣都可以。

可以天天喝吗？

如果你喝了几天，觉得身体挺舒服的就可以一直喝，如果口味不喜欢坚持不了或者身体不适应就停了，这个最后煮完挺甜的，不一定都会喜欢。我朋友孕期每天都喝，吃了十多斤枣，但是平时要控制一下糖的摄入，不然会母乳性黄疸！还有就是血糖高的不建议喝！

普通保温杯本来就不大，煮完没剩多少了不够喝呀？

我自己用的500毫升，一般我会盖着盖子煮到剩250到300毫升就可以了。

有提到体质问题的，湿热和痰湿体质的不适合，痰湿少吃甜食，适当出汗排湿运动和泡脚来强健脾胃，脾胃靠养尤其是饮食习惯，甘味入脾，多吃甘淡的食物，黄色也是入脾胃，玉米燕麦南瓜胡萝卜山药，日常可以喝四神汤，那个健脾胃的茶饮可以选择荷叶陈皮茯苓怀山莲子白术。

能不能不煮？

不能，煮这一步是关键的，就在于最后那一杯精华了。

喝的中药里有红枣有黄连苦的喝不下怎么办？

可以试试加点中药伴侣，能够有效掩盖药物本身的苦味儿异味儿。

还有人告诉我这个方子七八年前就有流传，有的是在朋友那儿听到的，有的是月子中心那儿得来的，能传这么久应该还是很多人都认可的，我只是把我觉得好的东西分享出来哦，自己平常就喜欢研究点养生的东西，后面还可以跟你们分享一些我自己经常在喝的茶汤，有同样爱好的可以一起交流经验呀！

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