养肝护肝吃什么？硒芽五梅效果怎么样？

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养肝护肝吃什么？硒芽五梅效果怎么样？

需要定期检查肝脏的人群

1、各类肝炎患者以及肝炎病毒携带者

甲肝、乙肝、丙肝等各种病毒性肝炎患者及其携带者在进行治疗的过程中一定要定期检查肝功能。肝炎病毒携带者肝功能检查时一旦发现异常，及时进行治疗，就能避免病情恶化。另外，定期检查不仅可以及时了解患者病情的发展，还可以监控其治疗的效果，方便医生及时调整治疗方案。

2、经常吸烟、喝酒、熬夜的亚健康人群

吸烟、喝酒、经常熬夜等不良的饮食和生活习惯，会影响肝脏的正常代谢。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。90%的酒精要在肝脏内代谢，酒精可使肝细胞正常的酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。熬夜让肝脏无法完成排泄毒素的工作，导致新鲜气血无法生成，长此以往，肝脏气血不足，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体就会造成很大伤害。

3、服用损肝药物的人

常见的损害肝脏的药物有抗结核病药、解热镇痛药、抗真菌药及某些抗癫痫药、抗精神病、抗甲状腺药、抗生素、降糖药和激素类药物。另外，一些治疗风多堂湿、皮肤病的药物，也有造成肝损伤的相关报道。值得注意的是，一些中成药也会损伤肝脏，如雷公藤、冬青叶、复方青黛丸等。另外，近年来，随着瘦身运动的风靡，也开始出现了大量减肥药的使用，导致肝损伤的报道。故在使用以上药物时，一定要定期监测肝功能。

只要肝功能检查异常，就必须就医养肝

在临床中有很多肝病在“无症状”的掩饰下，包括脂肪肝、酒精肝等肝炎，患者的病情恶化率远远高于症状明显的肝病患者。

以乙肝为例

✔ 无症状乙肝病毒携带者是指没有肝炎的症状和体征，乙肝表面抗原（HBsAg）阳性持续半年以上，肝功能指标正常的乙肝病毒感染者。虽然患者无症状，但其肝组织会有不同程度的病变，如果不及时复查，无症状乙肝病毒携带者也会成为有症状的患者。据统计，我国约十分之一人可能携带乙肝病毒。

✔ 患过肝炎而本人全然不知。因肝脏损害轻微临床症状不明显，且很快痊愈，仅表现为病后的乙肝表面抗原携带状态。此类乙肝病毒携带者应进行医学跟踪，每3个月复查一次肝功能，以便及时了解有无肝损害，若有肝损则应及时治疗。

✔ 健康携带者，经多次反复化验肝功能均属正常，无任何症状体征，甚至进行肝活检时亦未见病理损害，肝组织结构完整。此类乙肝病毒携带者可以照常工作、学习和劳动，大部分人预后良好，随着机体自身免疫状态的改善可以自然转阴。

✔ 经肝活检病理诊断为慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎。此类乙肝病毒携带者经证实肝脏有病理损害后，应按现症病人对待，及时进行治疗。

肝病恶化迅速的原因

1、肝病具有很强的隐匿性

肝脏被侵害往往是在悄无声息中进行的，像一些脂肪肝，酒精肝很多患者即使病情发展到肝硬化早期，也不会出现明显症状。

1、养肝以食为先，摄取硒芽五梅一类的补硒养肝物质

硒芽五梅这类物质能修复肝损伤，养肝血，来改善肝功能，有利于预防肝腹水的发生；中药五梅子其主要有修复受损肝组织，排除肝脏积毒，增强肝脏免疫力作用。

硒是强抗氧化剂，补硒可提高体内“含硒酶”活性，全面提高人体抗氧化能力，及时清除有害自由基，保护肝脏，促进肝功能恢复，防止肝纤维化，预防肝癌的发生，缓解肝硬化患者的痛苦，对肝硬化患者的病情有一定的抑制作用。

2、每天坚持吃早餐，减轻肝脏负担每天坚持吃早餐，有助于中和胃酸和促进胆汁分泌，预防糖尿病、胆结石、便秘等疾病。一份健康的早餐还可以均衡营养，避免肝脏受损。

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