治疗肾亏吃什么食物六大食物不可错过

所谓肾亏就是我们常说的肾虚，它是常见的中医科疾病，肾亏常会导致患者出现记忆力减退、腰膝酸软等各种身体不适，久病不愈还易诱发多种负面情绪，令患者失去自信、失去生活热情。为了早日摆脱肾亏，不少患者想知道治疗肾亏吃什么食物?下面这六大食物不可错过哦。

一、韭菜：韭菜入肾经，具有补肾固精、助阳治带的作用，因其可用于治疗阳痿、遗精等疾病，所以又被称为“起阳草”。不止如此，韭菜还具有尿频、遗尿等作用，有此类症状的肾亏患者可多吃韭菜。

二、泥鳅：泥鳅当中的优质蛋白质含量非常高，而且具有补中益气、养身生津的作用。对调节肾亏有较好的效果。由于泥鳅有促进精子生成的作用，所以尤其适合男性肾亏患者食用。

三、虾仁：虾仁性温、味甘，具有壮阳益精、补肾固肾等功效，由于虾仁当中的硒含量非常高，所以常食可提高身体免疫力，有体虚、身体乏力等症状的肾亏者可多吃虾仁。

四、鸡蛋：说起鸡蛋，很多人只知道鸡蛋当中的蛋白质含量很高，却不知道鸡蛋还有改善肾亏症状的作用，建议肾亏者每天吃1-2个鸡蛋，长期坚持可有良好收效。

五、核桃：核桃不仅有较好的补脑作用，它还有明显的补肾壮阳作用，但由于核桃当中的油脂含量相对较高，所以肾亏者每天用量应控制在2-3个为宜，多食易增加肠胃负担。

六、狗肉：狗肉味甘、入肾，它具有健脾和胃、滋补壮阳、壮气力、补血脉等功效。非常适合肾亏患者食用，但由于狗肉多食易生火，所以要控制用量。

治疗肾亏吃什么食物就介绍到这，由于食补效果较为缓慢，所以患者必须长期坚持。在调理肾亏的过程中如需用药请务必详询医生，切勿在未经专业医生的许可下滥用药，以免用药错误而给肾脏造成更大的负担，只有科学的调理和治疗才能早日治愈肾亏。

相关阅读