男的喝什么补肾壮阳 壮阳补肾养生茶要知道

发表自话题：男人必喝的养生茶

男人肾虚怎么办？那肯定要治啊！好多男人都不知道喝茶可以壮阳补肾！今天小编就为各位小伙伴带来了桑椹锁阳茶、菟丝杜仲茶、元参苁蓉茶等五款壮阳补肾养生茶的配方、做法以及功效！希望可以帮助到有需要的人群！

五款壮阳补肾养生茶

1.桑椹锁阳茶。

功效:此方具有补肾养肝、益精血的作用，适用于肾虚、疲劳的人群。

配方:桑椹60g，锁阳30g，蜂蜜30g。

用法:锁阳煎煮后，去渣取汤；将桑葚打碎，加入汤里，然后加入蜂蜜和它一起吃。

2.菟丝杜仲茶。

功效:此方具有补肾强筋、益阳的作用，适用于肾虚腰痛。

配方:菟丝子5g，杜仲3g，红茶3g。

用法:菟丝子、杜仲煎煮。，去渣，取汤剂，用红茶冲服，每日一次。

3.元参苁蓉茶。

功效:此方具有补肾固精、壮阳的功效，适用于阳痿、早泄、腰膝冷的人群。

配方:玄参3克，枸杞子10克，肉苁蓉2片。

用法:将玄参切片，将三种原料放入沸水中浸泡5分钟左右，然后反复饮用至无味，每日一剂。

4.海参枸杞茶。

功效:此方具有补肾益精、壮阳的作用，适用于肾虚体弱者。

配方:海参片1克，枸杞8-10粒。

用法:将海参和枸杞放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子炖10分钟左右，即可饮用。喝茶后，每天一次直接咀嚼海参和枸杞。

5.红参茶。

功效:此方具有补肾生精、壮阳的作用。适用于肾虚引起的腰腿无力、遗精、尿频。

配方:红参10g，五味子10g。

用法:红参、五味子用清水煎煮，取汤饮用，每日一剂。

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