秋季保健养生，适合喝什么茶？

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秋季保健养生，适合喝什么茶？

推荐一、小青柑

理由：秋季干燥，容易引起咽喉痒，肺热， 咳嗽等这些症状。小青柑融合了青柑皮的性凉、陈皮的清肺功能和普洱熟茶的温和等特点。喝小青柑可以起到润喉润肺的效果，起到喉咙舒适的作用，缓解咽喉痒等症状。

推荐二、普洱茶

普洱茶经过了一个夏天的湿热度发酵，在秋季冲泡来喝，不管是香气和滋味，其口感是一年中最佳的一个时间段。所以十月、十一月份，选择天气好的时间来冲泡自己存放已过一个夏天的普洱茶，是比较不错的。

PS：秋季，秋高气爽，空气比较干燥，把自己存放的普洱茶拿出来透透气也是比较好的。

二、教师节——茶礼推荐

推荐一、小青柑

（或其他具有润肺润喉功效的茶等）

老师们长期在台上授课，说话比较多，长此以往，多数老师或多或少会有慢性咽喉炎等症状，可以送小青柑。理由同上。

推荐二、普洱生茶

好的普洱生茶生津快、回甘迅猛且持久，也可以达到润喉，增加咽喉舒适感的作用。

三、中秋节——推荐茶礼

看个人口感喜好和具体情况而定，像月饼吃多了，要解腻的话，生茶熟茶均可，普洱茶内含物质丰富，生熟普二者都能起到解油腻的作用。

四、关于小青柑到底喝不喝的纠结

最近，有些茶友慢慢从网络上接触到一些关于小青柑可喝、不可喝的言论。有点纠结。

其实从产品形态上和成分上来说，它毕竟也属于创新型产品，小青柑里有未成熟青柑皮的性凉、陈皮的特性和熟普的性温等，几者融合在一起，是茶叶产品的一个创新，当然也不否认有次品、劣品等，但大家选择信得过的品牌即可。选择做普洱茶品牌的厂家，如果你认可他家的熟茶，那么相对而言你会对他家做的小青柑会放心许多。建议不要选择太过便宜的，毕竟成本摆在那里。

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