发表自话题：健康营养餐食谱
中学生营养早餐食谱（一）：
皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。
皮蛋粥：粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。
果酱包：面粉．果酱．核桃．牛奶。
雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡萝卜。
中学生营养早餐食谱（二）：
燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。
燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。
菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇。
什锦泡菜：大白菜．榨菜．瓜．辣椒等
上一篇：瘦身减脂营养餐的吃法
2021-09-06
2021-09-06
2021-09-06
2021-09-06
2022-03-16
2021-09-06
2021-09-06
2021-10-20
2022-02-18
2021-09-06
