发表自话题:补肝养肝吃什么水果
1、药物性肝损伤吃乌梅好
乌梅其“酸入肝”可谓是补肝敛肝之良药,具有“和肝气,养肝血”并能加强肝脏的解毒能力,进而达到柔肝、调肝、提高肝功能的功效。
2、药物性肝损伤吃木瓜好
木瓜富含维生素C、多种氨基酸等成分,不仅可满足机体所需并且增加肝细胞的抵抗力,稳定肝细胞膜,促进肝细胞的修复与再生,为肝的健康保驾护航,因此说经常食用木瓜可起到一定保肝护肝的功效。
3、药物性肝损伤吃荔枝好
早在我国古代本草纲目上就有记载,荔枝具有强肝、健胰的效能,少量食用荔枝对肝脏有着很强的滋补作用。但食物有其两面性,荔枝食之过多可能会引起鼻出血,因此应注意食用量的把握。
4、药物性肝损伤吃柠檬好
柠檬其属于天然草本植物,具有养肝健脾、防毒解毒等功效,经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基破坏而且可有效地促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能,起到养肝护肝的功效。
5、药物性肝损伤吃葡萄好
葡萄是一种很常见的水果,营养价值很好,葡萄中的某些成分可以降低转氨酶,从而起到改善肝功能的作用。此外,吃葡萄还可以减轻腹水、消肿、缓解疲劳,非常适合有肝脏疾病的患者食用。
6、药物性肝损伤吃大枣好
有研究表明,经常吃大枣对早期肝硬化、慢性肝炎有一定的辅助治疗作用,因为大枣中含有果糖、低聚糖、葡萄糖等糖类物质,能起到较好的保肝护肝作用。此外,大枣中还含有一种三萜类化合物,可以减少肝炎病毒的复制,从而起到稳定肝炎病情的作用。
1、解热镇痛药:此类药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、消炎痛、保泰松等均会引起中毒性肝损害。
2、抗生素:此类药物如大环内脂类药物、磺胺类药物、氯霉素、苯唑青霉素、四环素、酮康唑、无味红霉素等均可引起明显的肝损害。
3、治疗消化系统疾病的药物:此类药物如西咪替丁、雷尼替丁、与门冬酰胺酶等均会引起中毒性肝损害。
4、治疗心血管疾病的药物:此类药物甲基多巴、奎尼丁、胺碘酮、非诺贝特、洛伐他订等均会引起肝损害。
5、降糖药:此类药物如达美康、优降糖、糖适平、降糖灵等均可损害肝脏。
6、性激素类药物及避孕药:此类药物如甲睾酮等雄性激素及甲地孕酮、炔雌醇、炔诺酮等口服避孕药均可引起黄疸等肝损害症状。
7、抗肿瘤药:此类药物如硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、5-氟尿嘧啶、6-巯基嘌呤、丝裂霉素、环磷酰胺等均可损害肝脏。
8、抗精神病药:此类药物如氯丙嗪、三氟拉嗪等均可损害肝脏。
1、菊花茶
配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。
功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
2、桑叶枸杞茶
配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克,放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。
功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。
3、中药养肝茶
用五种药材:女真子,黄耆,甘草,灵芝和刺五加,作成茶包。夏季当茶水来喝,可以起到养肝护肝的作用。医师说,肝炎有年轻化的趋势,上班族喝养肝茶,能发挥保肝和抗衰老的效果。
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