发表自话题：养生和健康有什么区别
现在很多人都开始注重自己的身体健康了，养生生活也在日益增多。虽然人们的各种意识都提高了，可是误会总是还存在着，有一部分人认为养生就是治病，甚至有些人利用养生来治病。其实这是一种错误的观念。养生与治病是有很明显的区别的。那么区别是什么？一起来了解一下吧！
想要知道养生与治病的区别就要知道养生与治病的具体目的。养生，养生是一种生活方式，养生的兴起也是因为大家对于身体健康的重视，养生的前提是人还没有病，但是想要通过良好的生活方式和饮食习惯来预防疾病的发生，所以是一种广泛的行为。
现在流行的养生方式比如说运动，早睡，保持心情舒畅，饮食均衡等。治病，正如名字所言就是要去除身上的病痛，这个前提是已经得了病，所以通过医生的治疗，使用对病一对一的治疗。而不仅仅是预防那么简单了。
养生是一种自己就可以对自己的管理方式，而治病需要医生手把手的教导与治疗。养生的话，人们可以自己挑选一些好的，有营养的东西吃，而这些东西是针对全部人的，比如说喝花茶，吃某种蔬菜，每天一碗营养汤等，最重要的是养生不用服药。
治病的话需要服药，服药是治疗病情的一种重要手段，药当中都专门的针对病情的有用物质，起到去除和缓解的作用。
治病的过程是有副作用的，因为治病的过程中难免会要吃药或者进行仪器检查，所谓药，是药三分毒，而仪器，比如说B超，CT等，这些都是有辐射，对身体难免多少会有不好影响，如果长期进行仪器检查危害更是很大。
养生是一种绿色健康的方式，养生不会给人的身体带来副作用，平时吃的食物，或者做的事都是以人的健康为目的，也都是温和的，更是360度全面保障。但是如果采取不正确或是不适合自己的养生方式，当然再好的事情也是会适得其反的，所以大家不要盲目养生，只有找到最适合自己的，才是最好的。
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