容易陷入内耗！给自己上压力的星座

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天秤座

天秤座在生活中容易表现得没有主见，容易受到别人言语的影响，从而变得犹豫不决、优柔寡断。

他们既在意别人的意见，又放不下自己心里的想法，在两种势力的夹攻下，内耗较为严重。不管是跟随别人的意见，还是坚持自己的想法，他们都可能感到不安，容易陷入自我纠结中。天秤还很容易因为别人的话而产生自我怀疑。

天秤的个性也具有两面性，他们的想法常常变化不定，有时连自己也会感到不知所措。在面对感情等问题时，内心可能会时常闹别扭，比如一时想要回到不认识的时候，一时又想要回到热恋的时候，难以接受感情的变化，从而产生内耗。

如果天秤不学着顺其自然，不尝试着相信自己、接受自己，那他们的内耗会越来越严重，甚至丧失对生活的渴望。

双鱼座

双鱼座多数都很温柔心软，但也容易陷入内耗模式之中。他们很多时候会把表面的、正面的冲突转化为内在的自我冲突。

比如说在热恋时，容易因担心对方不高兴而同意一些自己并不情愿的事情，事后若发生不愉快甚至分手，就容易陷入内耗，觉得自己珍贵的东西被骗走了，甚至会自责起来，会认为两个人关系的破裂全是因为自己。

双鱼座比较需要安全感，有时会口是心非，因为担心得不到别人的认可，也担心自己的表情出卖内心真实情感。他们可能会讨好并不喜欢的人，希望跟每一个接触的人都能保持和谐且舒适的关系，但是他们自己并不会真正快乐。

这种没有原则、没有边缘感的相处，容易使他们内耗，双鱼太喜欢在自己身上找问题、找原因了，这会导致他们越与外界相处、交往，越怀疑自己、否定自己。

处女座

处女座是完美主义者，事事追求完美。他们看似乐观自信，实则容易自我否定，一边相信自己能做好，一边质疑自己是否做得完美。

当提高了对结果的期待却未达到预期时，处女座的内耗也就开始了。不过，这种自我怀疑的内耗方式也并非全是坏事，他们可能通过这种方式找寻到更好的自己，使自己变得更加完善。可是多数情况下，他们是很难把握好这个度的。

处女座不喜欢展现真实情感，常常压抑自己的感受，他们心思缜密，善于思考，但遇到事情时习惯埋在心里，不愿表达自己的观点，从而在感情中也容易形成一种自我消耗。

处女座在爱上一个人后，会因对方过去的感情史而不满，或者心生芥蒂，但表面上不会直说，也不想放弃这来之不易的感情，但是一旦出现误会，他们的内耗模式就会被开启，把自己卡在这段即介意又不愿放手的感情中。

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