春天万物复苏,有很多新鲜的食材上市,是尝鲜的季节,不少喜欢吃香椿的人会买很多回家,但吃不了那么快就会坏,那么,香椿怎么保存时间更长?香椿的功效与作用是什么?下面一起来看看吧。
香椿怎么保存时间更长
1、真空包装
将新鲜采摘的香椿使用真空包装密封后放入冰箱中冷藏或冷冻保存,适用于短期储存且希望保持其新鲜度的情况。
2、冷藏
将香椿清洗干净后切段装入保鲜盒中,置于冰箱冷藏室中低温保存即可,此方法适用于短至数天的保存期限,以保持其新鲜度。
3、晒干保存
将新鲜的香椿洗净晾干,然后在通风良好的地方摊晒至完全干燥,干燥后的香椿可以放入玻璃瓶或密封袋中储存。
4、腌制
香椿清洗干净后切段或小块,加入食盐搅拌均匀,放置在通风阴凉处腌制,可以保存半个月左右;还可以用醋、酒、糖等腌制,保存时间约1个月。
香椿的功效与作用
1、健脾开胃
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
2、补充营养
香椿富含蛋白质、钙、维生素C、磷、胡萝卜素等营养物质,食用后可以补充身体所需营养物质,增强体质,提高身体抵抗力。
3、降血脂
香椿富含的纤维素可以帮助排除体内的胆固醇,降低血液中的脂肪含量,预防心脑血管疾病。
以上就是关于香椿怎么保存时间更长的回答,若想更好地保留香椿的品质和营养,建议在采摘后尽快烹饪或冷藏,希望这篇文章能帮到大家。
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