发表自话题：什么野菜养肝护肝最好
肝菜，蚕菜，蚕菜富含水分，其中植物性蛋白质和钙，磷，铁等微量元素也是人体必需的。它们能增强机体免疫功能，滋养肝气，增强抗病能力。
补肝蔬菜，菠菜春季补菠菜不能忘。吃菠菜可以养血养阴，对春季肝虚引起的高血压，头痛，糖尿病贫血有很好的治疗作用。
养肝菜肴菊花是养肝的好帮手。如果多吃菊花，可以帮助你清除肠道中的热量，排毒。所以春季养肝，菊花也不能忘了吃。肝脏可能会感谢你。
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