发表自话题:鼻炎养生小知识
鼻炎是日常生活中比较常见的疾病,患者往往会有鼻塞、流涕、打喷嚏等多种不良症状,对人们的日常生活有严重的影响,那么鼻炎可以按摩什么穴位缓解呢?鼻炎的治疗方法又有哪些呢?小编马上来为大家详细的介绍吧!
鼻炎适合按摩什么穴位
1、按摩迎香穴:迎香穴在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中;用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟,再逆时针方向按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
2、按摩印堂穴:印堂穴在双眉头中间;用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
3、按摩涌泉穴:涌泉穴在足趾距屈前中1/3凹陷处;用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸张感为佳。
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